Lời khuyên cho các triệu chứng ung thư vú, điều trị và phòng ngừa bệnh

* Chế độ ăn uống và quản lý cân nặng


Béo phì là một biểu hiện phổ biến ở các bệnh nhân ung thư vú. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, sau khi điều trị ung thư vú, việc ăn nhiều trái cây tươi và rau quả sẽ giúp giảm lượng chất béo làm tăng chất lượng cuộc sống và tỷ lệ sống cho các bệnh nhân ung thư vú. 

 

* Phát hiện sớm thông qua việc khám tầm soát thường xuyên

 

Từ tuổi 30 trở đi, việc khám định kỳ vú nên được thực hiện ít nhất một lần mỗi tháng. Nếu bạn có tiền sử gia đình mắc bệnh này, bạn nên khám sức khỏe hàng năm (hoặc thường xuyên) sau tuổi 35.

 

* Các yếu tố nguy cơ di truyền và môi trường đối với ung thư vú

 

Những trường hợp sau đây: không có khả năng sinh đẻ, mang thai đầu tiên sau 30 tuổi, kinh nguyệt sớm và mãn kinh muộn, ít bú mẹ, liệu pháp hormon lâu hơn 5 năm, tiền sử gia đình, ... thì nên khám sức khỏe và tầm soát ung thư thường xuyên.

 

 

* Các triệu chứng và dấu hiệu của căn bệnh ung thư vú

- Khối u hoặc nút trong vùng vú hoặc nách
- Sưng, nóng, đỏ hoặc sẫm màu vú
- Đau chung ở bất kỳ phần nào của vú mà không biến mất

 

* Làm thế nào để tự kiểm tra vú

 

Đứng trước gương. Nhìn kỹ vào ngực của bạn với vai thẳng, cánh tay đặt trên hông. Chạm vào toàn bộ khu vực ngực và nách từ trên xuống dưới, từ bên này sang bên kia và kiểm tra xem có sự xuất hiện bất thường của các khối u ở vú hay không. Nên kiểm tra thường xuyên để phát hiện sớm nhất.